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學會拒絕是門學問 怎樣才能正確Say No

本站網址:http://www.wcup2015live.com時間:2014-10-31發布:防暴器材作者:好美旺點擊:64次
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調試體例:學會拒絕shi門學問怎樣才干正確SayNo潘思羽

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商報記者鄭玉霞

“借le1000塊給小學同窗要不回來,求支招!”ri前,網友“馮唐易老”zai網上年夜倒苦水,稱yige友誼不深di小學同窗數年前借錢未還,此次又向她借le1000元,自己不懂拒絕,錢又yi次打le水漂。

該帖引來上萬人圍不美觀,yi些網友暗示,自己ye常因不懂拒絕而吃虧。事實上,學會拒絕shi門年夜學問,考驗di不shi智商shi情商。本報拔取le幾ge案例,聘請中國心理學會會員、新派心理專家陳志林和激情咨詢專家周小燕為巨匠解讀并支招。

工作篇

指導請求輔佐跑腿拒絕后惹不歡愉

35歲di鄭師長教師zai渝中區yi家平易近營企業做發賣司理。因為才干斗勁凸起,鄭師長教師備受指導信賴,兩人經常私行吃飯聊天,指導ye常zai工作時間派他去打點自家私事,因為怕獲咎指導,鄭師長教師yiyi照辦。

15ri午時,正zai午休di鄭師長教師又接到指導電話,指導說自己下戰書要開會,不能去機場接伴侶,但愿他能輔佐去接機!皠偤媚侨珖缱约杭sleyi位年夜客戶,總不能放對方鴿子吧!编崕熼L教師說,他從幾ge月前就初步約這位年夜客戶!袄线~,自己下戰書要訪謁客戶,欠好意義啊!薄澳鉺hi真you事仍shi假you事?往常自己連你都喊不動le!”指導隨即掛失蹤電話。鄭師長教師說,直到往常,指導還zai生他di氣,yi見到他就黑著臉。

支招

中國心理學會會員、新派心理專家陳志林:拒絕上司,必需坦率。首先要標明你很樂于做這件事,然后找客不美觀啟事,標明你很遺憾不能做這件事。這種先必定再拒絕中心式不只不會發生尷尬,還可能讓彼此關系更融洽。不外,像幫指導辦私事這樣di狀況,最好第yi次就拒絕,否則很輕易讓指導發生yi種“你不聽自己di”di錯覺。

激情篇

遭遇男生窮追不舍她不勝其擾

19歲di潘思羽shi黑龍江人,往常shi重慶年夜學播音掌管專業2013級學生。她身體高挑,五官美麗,shige不折不扣di美男,領受le不少追求者。

“最懊惱dishi如何拒絕!迸怂加鹫f,只需shi自己不喜歡di人,她城市斬釘截鐵di拒絕,但you兩名男生很執著,非論她用什么法子,對方依然不拋卻。yigeshi潘思羽di前男友,yeshi黑龍江人。他們從去年暑假初步相戀,潘思羽來重慶上學前,以“不喜歡異di戀”為由提出分手,隨后刪除對方yi切聯絡體例,但男生不時打電話乞降洽,以至調去位于上海di家族企業,就為le能經常飛來看她。潘思羽說,每次前男友打電話來,她城市標明立場,但對方依舊堅持,往常已youyi年半le。

“另yi位更神奇,自己們只需yi面之緣,他就追自己3年!迸怂加鹫f,3年前她zai寺廟和該男生接見會面,對方引見稱自己shi中心戲劇學院鉆研生,能夠指導她藝考,想著熟悉ge前輩ye不錯,潘思羽便和他交流le聯絡體例。

爾后,男生不時打電話剖明,潘思羽便ba他di聯絡體例全數拉黑。yi年半曩昔le,男生申請加QQ,想著曾經由le良久,潘思羽便贊成le!皼]想到他說,就算自己往常you男伴侶,他ye能夠deng到分手!迸怂加鹫f,對方di追求十分囂張獗,yiyou空就會飛來重慶找她,以至zai北京買le套房,按她di快樂喜愛裝修好。

支招

激情咨詢專家周小燕:這shi標致女生最常見識懊惱,啟事zai于男生對女生還you期待。女生應該先反省自己做di事、說di話會不會讓男消費生曲解,假如必定和對方沒you可能,就bayi切聯絡體例拉黑,不再和對方碰頭,對方自然會拋卻。假如碰著出格執著di人,能夠動用對方注重di實力(如伴侶、教員、家長)中止挽勸。

生活篇

伴侶乞助借錢借車帶來良多懊惱

29歲di陳杰shi名退伍甲士,家住沙坪壩區,往常yi家國企工作。生活中他很少說“不”,只需shi伴侶乞助,他城市死力而為,不外這ye給他帶來yi些憂?。

“上ge月youge老戰友說自己家人生病,需1萬元救急!标惤苷f,自己和他只shi通俗伴侶關系,知道他喜歡打牌,猜測這可能shi借錢di砌詞。后經多方體味,陳杰di猜測被證實,為避免拒絕對方危險友情,他只得通知老戰友,自己存款不多,只能援助2000元,并通知他不用還le。

“兄弟,自己周末you點急事,ba你di車借自己開下嘛!”家住九龍坡區、今年23歲di胡師長教師yeyou相似懊惱。他shi圈中第yige買車di人,經常you伴侶向他借車,平均每ge月you兩次!巴=洺?吹杰囍鹘柢嚱o他人,出le事情賠幾十萬di新聞,yi聽到借車心里就慌張!

支招

中國心理學會會員、新派心理專家陳志林:他人借錢時,可先示弱叫窮,他人自然欠好意義再借。不倡導借車,假若you空,能夠自己開車送,假如沒空,應直接標明立場,讓他人知道你不借天文由。

征集令

假如你you任何情商方面di疑問、難題,或者你熟悉高情商di人,歡送向《重慶商報》“情商”欄目投稿,分享你di神色和故事。說不定,下yi期di《重慶商報》就you你di故事。投稿QQ群:366629299

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小測試

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假如你di伴侶向你借工具,你最不喜歡他向你借什么?

A、借錢

B、借車

C、借珠寶

D、借寵物

E、借你家住

作者:實時與你取得聯絡。

本文來歷:華龍網-重慶商報

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